Bonjour à tous,

Veuillez trouver ci-joint un courrier de la Fédération Française de Sport en Entreprise pour valoriser l'offre des clubs et comités départementaux. 

Cordialement.

Le Secrétariat

Chantal MAIRE

Pour réussir à gravir un col, battre son record personnel lors d’une compétition, remporter un contre-la-montre… il ne suffit pas d’arriver le jour J avec une bonne préparation physique. Il convient aussi de savoir doser ses forces, ajuster son rythme, optimiser sa stratégie de course pour s’économiser au maximum afin de rester le plus frais possible dans le final et de pouvoir fournir cet effort intense qui permettra d’aller chercher la victoire.

Dans cet article, nous vous proposons avec Alexandre Abel, l’entraîneur d’AG2R CITROËN TEAM, des conseils et astuces pour gérer efficacement votre effort et faire la différence.

Lire l'article complet sur vivonsvelo.fr

Bonjour,

Je vous prie de bien vouloir trouver ci-joint le journal d’informations de la Commission Nationale de BMX du 9 juin 2023.

Vous souhaitant bonne réception.

Bien cordialement,

Fichiers:

Journal d'informations CNBMX 9 juin 2023 POPULAIRE

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mardi 22 août 2023 11:53

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